65岁的老杨最近五年的时间，记忆力越来越差，刚开始的时候，虽然容易健忘，但至少家人的姓名和回家的路还是知道的，但现在，老杨不仅连家人的姓名都忘记了，而且一出门就忘记回家的路，人常常会走丢。

老杨怎么了？在老杨的家人看来，年轻的时候老杨是特别聪明的，老杨读过大学，在那个年代，学习能力一直是遥遥领先的，可谁也想不到，在大家眼里，智商很高的老杨，现在竟然连最简单的数字计算，1+1等于几都不知道。

一开始的时候，老杨的子女并没有重视，觉得老杨是年龄大了，记忆力差点属于正常现象，但随着时间的推移，老杨的症状越来越明显，连生活都无法自理了，子女这才重视，把老杨送到医院一检查，医生说，这是老年痴呆。

老年痴呆是发生于老年和老年前期、以进行性认知功能障碍和行为损害为特征的中枢神经系统退行性病变。

老百姓都认为，老年痴呆，顾名思义就是老年人才会得的病，这是一种正常的生理现象，是衰老的表现，可问题是，不同的老人差别却很大，有的老人可能八九十岁了，但学习能力，计算能力和思维能力依然都很好，有的老人可能六十多岁老年痴呆就已经严重到生活无法自理了。

到目前为止，医生也没能解开老年痴呆的确切发病机制，不过研究人员还是提出了许多假说，这些假说包括β-淀粉样蛋白（β-amyloid，Aβ）瀑布学说、tau蛋白学说、神经血管假说等。

不过，你可能想不到的是，也有科学家提醒了，血型可能与老年痴呆有一定关联，不妨来看这一下美国的一项研究。

美国神经病学学会的医学期刊《神经学》发布了一项研究表明，相较于其他血型，AB型血的人群在晚年出现记忆力衰退的风险会增加。

研究选取了3万多名受试者并进行了平均3.4年的随访。参与研究时，这些受试者均没有记忆、思考问题，而在随访过程中又495名受试者被发现存在思考、记忆力问题，研究人员将这些人员和587没有记忆问题的受试者进行了对比。结果发现，存在认知损伤的受试者中大约有6%的AB型血，而这个数值高于4%AB型血人群的比例。

问题来了，为什么AB血型的人更易罹患老年痴呆呢？

研究发现，高浓度的第八因子浓度和提高认知损伤、痴呆之间存在一定相关性，AB型血的受试者体内的第八因子浓度相较于其他血型的受试者，要更高一些。

当然，无论是什么假说，现在都不能说它一定是对是错，毕竟，老年痴呆的明确发病机制到现在还不清楚，正因弄不清机制，所以老年痴呆的药物研发也受到了一定的限制，虽然像辉瑞、强生这样很大的医药公司都想在老年痴呆的药物研发上有所突破，遗憾的是，早在2012年，辉瑞、强生等就宣布了停止老年痴呆药物Bapinuezumab的研发。

到目前为止，能用来治疗老年痴呆的有效药物依然寥寥无几。

所以，目前医学界提倡的还是，在没有发生老年痴呆的时候就想办法去预防老年痴呆。

第一，尽量控制好以下这些疾病，有助于预防老年痴呆

老年痴呆的发生与血管有一定关系，特别是中风的人，罹患老年痴呆的风险更高。

而高血压、高脂血症、2型糖尿病、肥胖等疾病，则是引起中风的高危因素，所以说，如果你有这些疾病的时候，一定要想方设法控制好。

第二，保持良好的生活习惯，有助于预防老年痴呆

你再回过头来看看第一条，为什么容易出现高血压、高脂血症、2型糖尿病、肥胖等疾病？其实根本原因可能就是你没有保持良好的生活习惯。

像暴饮暴食，喜欢吃高脂肪高热量高盐食物，平时缺少运动，喜欢吸烟、酗酒，长期熬夜等不健康的生活习惯，均会增加罹患上述疾病的风险。

所以，要想远离老年痴呆，你从年轻的时候就应该保持良好的生活习惯。

第三，不喜欢社交的人，更易罹患老年痴呆

现在越来越多的人都习惯了一个字，那就是宅，有的人可以很长时间不出门，就一个人宅在家里，每天就是玩电子产品，也不出去社交，这样的人，缺少与人沟通和交流，随着年龄的增长，罹患老年痴呆的风险也更高。

有的老人退休以后，长期把自己封闭在家里，这样的老人无疑更易罹患老年痴呆，而那些喜欢社交，总是出去的老人，则更加开朗乐观，也不容易罹患老年痴呆。