猪肉，能让血脂升高多少？请了解食物中胆固醇对于血脂的影响
在中国，猪肉素有“肉中之王”的美誉，是家常餐桌上不可或缺的食材。无论是细腻的红烧肉，还是香气扑鼻的猪蹄，猪肉始终伴随我们
鱼油，到底能降血脂吗？能治病吗？来看看医生怎么说
在中国古代，医书中记载着许多以“鱼”为治疗用材的方剂，如本草纲目中就提到，“鱼之性温、味甘，补益五脏”。而鱼油作为现代医
天气持续降温，提醒：心脏病患者睡前千万重视这4点，早知早安心
随着寒冷天气的持续降温，很多人都感受到气温的变化，特别是对于老年人和一些有基础疾病的人群来说，寒冷天气往往带来了更多的健
医生提醒：一天这2个时段测量血压最准确，其实很多人没选对
你是否曾在忙碌的工作中、或是刚刚完成一场激烈的运动后，匆匆忙忙地测量过自己的血压？可以认为，许多人都曾有过这种相似的体验
高血压一点酒都别喝！提醒：血压高喝酒的4个危害你难承担后果
高血压病人哪怕只是偶尔浅尝，也可能会给自己的身体状况带来重大的风险。实际上，越来越多的高血压患者在“偶尔一杯”的诱惑下，
建议一旦吃上降压药，这2件事情赶快停止，别自己害了自己
在当今社会步伐日益迅猛及职场负担愈发沉重的背景下，众多人士正遭遇日益增多的身心健康挑战。特别是高血压这一疾病，悄然间已化
医生建议：镁是保护心脏、防痴呆的必需元素，多吃2类食物就能补
在现代社会，随着生活水平的提高和医疗技术的发展，人们的健康问题逐渐多样化，尤其是心脏病、痴呆症等问题逐渐成为了全球关注的
冬天如何控制“不安分”的血压？医生送您四个锦囊
进入寒冷的冬季，很多人都会发现自己常常感到手脚冰冷，体力不支，而对于高血压患者来说，冬天的寒冷不仅让身体的不适加重，也容
甲流比新冠还伤人？退烧后有这5种后遗症，如何缓解？
随着甲流的再次爆发，许多人开始意识到，虽然新冠疫情给我们带来了长期的冲击，但甲流可能同样带来了不容忽视的健康威胁。与新冠
有研究表明：这个时间段喝咖啡，对心血管最好，医生给出专业解释
在当今社会，日益增多的个体倾向于借助茶饮来提升精神状态、增进体能。在紧凑的工作日程与快速的生活步伐中，许多人似乎已将茶饮
大脑开始萎缩，不是看忘不忘事！医生提醒：若有这2异常或已萎缩
时光的流逝中，我们的身体慢慢显现出若干不同，许多人都会感受到要记住一些事物变得愈发艰巨。我们常常将这种现象归结为“变老了
血压升高，问题出在晚饭上？医生建议：晚饭4不吃3多吃，及时了解
不少人都在抱怨，自己虽然在白天保持了较为健康的作息和饮食，但晚上总是忍不住大吃一顿，或者吃一些不合适的食物，结果血压持续
心梗跟喝水有关？医生：过了60岁后，冬天喝水要注意这4件事
时光流转之间，血液循环系统的安康状况日益成为众人关心的核心，尤以迈过六旬门槛后更为显著。心脏堵塞（心阻）作为一种普遍的心
高血压到最后，是怎么离世的？医生：大多是因为这几个并发症
高血压是现代社会中最常见的慢性疾病之一，据统计，全球约有10亿人患有高血压。中国民众生活水平提升及饮食习惯变迁之际，高血
医生叮嘱：红枣补气养血，但3类人不适合，看看你吃错了没？
红枣作为一种历史悠久的滋养食品，备受大众青睐。它被广泛认为是一种能补气养血的好食物，尤其是在一些季节交替、身体疲劳或虚弱
心脏决定寿命！叮嘱：中老年人别节俭，多吃这4样，或越吃越年轻
岁月递增之际，维护心脏良好状态渐渐变成我们不可忽视的关键要素。多数人将会感受到，一旦迈入中老年岁月，身体的多项能力便缓缓
医生：只要心率没超过这个范围，不要过度用药，别自己害自己
日常生涯中，不少人或许都曾历经过心率提升的现象。无论是在运动后、压力大的时候，还是因为焦虑、情绪波动或饮食等原因，心跳快
为啥一到医院就要抽血？抽出来的血，最终都去了？医生揭秘
医院一到检查，抽血几乎成了标准配套。无论你去看内科还是外科，医生都会要求进行抽血检查，很多时候，血液采集是最先开始的一步
血压高点不是坏事，高血压的人反而更硬朗？建议快了解一下
高血压，也常被称作“血压增高症”，是当今社会中最为普遍的健康困扰之一。无论你是正在服用降压药物的患者，还是刚刚被诊断为高
损伤大脑的6种毒习惯，医生劝你这个习惯要戒，不戒断人就废了
现代社会生活节奏加快，工作压力增大，许多人在繁忙的日常中形成了各种不良习惯，尤其是对大脑健康的影响。事实上，部分表面无害
