中医上有句话说：“阳逢阳盛”，说白了就是夏天天气炎热，是自然界阳气最旺盛的时候，我们人体的阳气应该也是最充足的，但为什么有的人却出现了怕冷，一吃凉的就拉肚子等阳虚的症状，并且还伴有一吃补阳药就上火的情况，这是为什么呢？

根据临床经验总结，这类人在夏季通阳或许比补阳更有效！

就像我上周接诊的一位小伙子一样，自述说：自从入夏以来，整个人就变得一蹶不振，整天感到心情烦闷，四肢困重，早晚受点风就会不停咳嗽，还伴有怕冷，一吃凉的就拉肚子，大便稀软不成形，平时就喜欢喝点冷饮，爱吃冰镇西瓜

面诊时看他舌象：舌质淡红，苔白腻。自己也是经常看头条养生频道，就以为是阳气不足导致的，便买了些补阳药来吃，一周后发现不但没效果，还出现了口舌生疮、便秘等上火的情况

这到底是为什么呢？

结合他的表现来看，其实病根在于湿邪过重伤及了阳气

因为患者经常吃一些生冷的食物，而阴邪最容易伤及伤及阳气，时间长了就会伤及脾阳，脾胃受损后，湿邪内生，流向下焦，久而化痰，进而伤及阳气，所以患者会有阳虚的情况，还经常腹泻腹痛

那他明明是阳虚，为什么一补阳就上火呢？

简单来说就是痰湿性质重浊粘腻，在体内阻碍了阳气的升发，所以它问题的根本并不是阳虚，不需要补阳

而是要以燥湿化痰为主，扫清"障碍"，打通道路，让阳气升发起来后，再健脾补肾

以上只是调理思路，分享不作为治疗依据，如有不适及时线下就医