肝脏作为我们人体中的“净化器”，每天承担着解毒、代谢、储存等重要功能。然而，就是这样一个对我们人体至关重要的器官，却十分容易受伤，例如像我们熟知的喝酒、熬夜、暴饮暴食等，都会导致肝脏功能下降，甚至还会引发各种肝脏疾病，因此对于我们每个人来说都应该重视对肝脏的保护。

早期当肝脏组织出现病变的时候并不会产生明显的异样和疼痛感，因此大多数肝病患者很容易被忽视，医生指出：当我们的身体出现以下三类症状时，多半要警惕是肝脏发出的“求救信号”！

（1）持续疲劳：肝脏功能受损时，其代谢和解毒能力下降，可能导致身体持续感到疲劳。这种疲劳不同于一般的劳累后的疲劳感，即使在休息充足的情况下也难以缓解。

（2）黄疸明显：黄疸是肝脏病变的一个明显表现，表现为皮肤、巩膜和尿液发黄。这是由于肝脏无法有效处理血液中的胆红素，导致其在体内积累。

（3）体重下降：肝脏病变可能导致体重下降和营养不良。一方面，肝脏功能受损会影响食欲和消化吸收；另一方面，肝脏在储存和释放能量方面发挥重要作用，其功能受损会导致能量供应不足。

（1）长期饮酒者：长期大量饮酒是肝病的主要诱因之一。酒精进入人体后，主要在肝脏进行代谢。长期大量饮酒会加重肝脏的负担，导致肝细胞受损，进而引发酒精性肝病。

（2）肥胖和糖尿病患者：肥胖和糖尿病与肝病的发生密切相关。肥胖者体内脂肪过多，容易导致脂肪肝的发生。而糖尿病患者由于血糖控制不佳，也会影响肝脏的正常功能，进而引发肝病。

（3）老年人：老年人由于肝脏功能下降，更容易受到外界因素的侵害，从而引发肝病。

俗话说：“养肝就是养命”，当我们的肝脏出现问题时，进而会引发一系列的全身问题，而此时中医调理就显得尤为重要，针对此类问题，我们可以参考使用枸杞5克+札木芝5克+丰木斛3克，三者一起煮水饮用。

优点：其富含丰富的硒元素、多糖和黄酮类化合物质，这些物质能够有效调节肝脏功能，减轻肝脏负担，促进肝气疏泄，此外，所含有的皂苷和硒元素等成分，能够有效调节人体内分泌系统，提高机体免疫力，从而达到预防肝脏癌变的作用。

总之，当我们的肝脏出现问题的时候，一定要早发现早治疗，切勿拖延，以免导致更多的问题出现。