什么是中医里的“毒
“毒”,《说文解字》释“厚也,害人之草”。在中国传统文化的语境里,有一个朴素的观点,凡对人有害即谓之“毒”。
毒邪有内外之分
外毒是指感染疫疠之气,或由六淫之邪蕴聚演化,或指一些有毒的致病物质。一般而言,外毒致病往往起病急骤,传变迅速,变化多端,病情险恶,为病有时具有很强的特异性,呈“一毒一病”的特点,病情单一。内毒是指病理产物蕴结日久而成,内毒致病则多病情复杂、病程漫长、胶固难解。
六淫邪气在聚集、蕴结、壅阻等状态下,表现出“厚”的特征,致病能力明显增强,并能使人体产生急、危、重证候。如寒毒、热毒、暑毒、湿毒、燥毒、风毒等。
一般而言,我们把毒分为五类:湿毒、寒毒、血毒、气毒、食毒,养生则要把这些毒素排出体外。
如果说“毒素”的积累是致病的根源,那么毒素的排除就是健康的根基。为消除体内毒素,许多人寄希望于药物,但身体在排出毒素的同时,又增加了新的“药毒”!
在毒素和疾病的侵扰之下,他们每天生活在焦虑之中,而焦虑也是一种无形的毒素。
其实,要摆脱“毒素”缠身的困扰,日常生活中,除了注意饮食还有加强锻炼排汗之外,最好的方式就是用艾灸来调理。
艾灸传承千年,凝聚着古人的智慧 ,不吃药,不打针,以疏通经络为本,以强化和放大人体本身的排毒生理功能为纲,可以称得上是最佳的“排毒”方式。
艾灸膀胱经,排出一身毒
古人把膀胱经比喻成人身体的藩篱,说它是抵御外界风寒的一个天然屏障。因为风寒之邪通常从后背侵入人体,膀胱经就是人体在后背的一个大栅栏,能防止病魔入侵。同时,膀胱经又是人体最大的一个排毒通道,艾灸它就可以增加全身的血液循环和新陈代谢,把人体的废物从尿液中排出去。膀胱经负责人体内70%的代谢废物和毒素的排出。并且,身体中其他脏器所排出的毒素,也要由膀胱经排出。可以这么说,我们的膀胱经如同城市中的各种排污管道,汇聚多处的污水,等它们把这些毒素输送到这里后,就会由膀胱储存和排出。膀胱经不通的症状:恶风怕冷;颈项不舒,腰背肌肉胀痛;腰膝酸软,静脉曲张;尿频,尿多,尿黄,前列腺肥大。如果有这些症状,则更应该艾灸膀胱经!膀胱经不仅能排毒,还有其它妙用
睛明穴:祛除皱纹
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一根筋,能上天!