我们中医常讲百病从寒气，这是为什么呢？我们常说的寒邪主要源自于食物当中，属于是阴邪很伤人身体内的阳气，也会影响到身体内气血的运行。当我们的五脏被寒邪侵犯，身体内的毛病就会越来越多。脾寒就会腹泻、肝寒机能下降、肾寒萎软不坚，今天郭医生教你如何去寒气。
我们先来看脾寒，经常性的吃生冷的东西就会造成脾胃虚寒。一吃一点凉东西就会拉肚子、肚子疼。平时吃一些热乎的东西还是稍微好点，这种人一般的表现有整个人萎靡不振、也没有食欲。这个时候可以参考一个附子理中丸来温阳祛寒益脾气。
第二个是肝寒，常见的表现一般有手脚僵硬、怕冷、整体的灵活性不高、经常性的抽筋。女性朋友小肚子又疼又冷，男性朋友的表现有小腹拘挛。有这些的问题说明肝经有寒了，可以参考一个茴香橘核丸。
第三个是肾寒，如果你这段时间经常性的发觉自己腰腿发冷、小便频繁、疼痛无力、男性功能也在不停的下降越来越力不从心。这种情况就是肾阳不足了、肾阳亏虚，宗筋失养就会出现疲软无力的情况这时候就可以参考一个桂附地黄丸来温补肾阳。不过涉及一个用药安全问题，大家还是要结合自身情况在专业的医生辨证后指导用药，不要去盲目的用药，我是郭医生，我们下期再见！
