每天盐敷肚脐30天，除了脾胃会越来越好，还有7大作用。

肚脐是人体一个非常重要的穴位，叫做神阙穴。这个穴位对于人体的健康有着重要的作用。每天用盐敷肚脐，可以起到温中散寒、止痛的效果。特别是对于脾胃虚寒的人群来说，每天用盐敷肚脐可以有效地缓解胃痛、腹泻、腹胀等症状。在《本草纲目拾遗》中记载：“盐腌肚脐有补肾益精、散寒止痛之功效。” 所以，每天坚持用盐敷肚脐不仅可以温中散寒、止痛，还可以起到补肾益精的作用。此外，对于女性朋友来说，用盐敷肚脐还可以改善宫寒、痛经等问题。热盐的保温性、渗透性强，不仅能将热温渗透体内，同时还能将体内的病气、寒气吸出来。可松弛肌肉，扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，提高机体新陈代谢的速度。具有温经活络，消炎散寒，缓解疼痛的作用。

除了以上作用外，还有以下7大作用

1. 温暖身体：盐具有温热的性质，可以促进局部血液循环，增强人体抵抗力。因此，盐敷肚脐可以起到温暖身体的作用，对于一些寒性体质的人群具有一定的改善作用。

2. 缓解疼痛：盐敷肚脐可以缓解关节、腹部疼痛、如肩关节疼痛、膝关节疼痛、胃痛等不适症状。这主要是因为盐具有消炎、止痛、舒缓肌肉的作用。

3. 促进消化：盐敷肚脐可以促进胃肠蠕动，缓解便秘，改善消化功能。这对于一些消化系统问题的人群来说具有一定的帮助。

4. 祛寒除湿：盐具有温热性质，可以祛寒除湿，对于一些寒湿体质的人群来说，盐敷肚脐可以起到一定的调理作用。

5、 消炎杀菌：盐具有消炎杀菌的作用，可以消除肚脐部位的细菌和炎症，对于一些皮肤疾病、炎症等问题有一定的改善作用。

6. 促进睡眠：盐敷肚脐可以缓解腹部不适，促进睡眠。这对于一些失眠、睡眠质量差的人群来说具有一定的帮助。

7. 增强免疫力：盐敷肚脐可以增强人体免疫力，提高身体抵抗力，预防一些疾病的发生。

综上所述，盐敷肚脐具有一定的医学价值和实用性。在盐敷的过程中，要注意使用大粒盐或者粗盐，以免对皮肤造成刺激。同时，要保持盐的温度适宜，不要过热或过凉。

如果你关节疼痛、有脾胃虚寒等问题，不妨尝试一下这种方法。如果你没有这方面的问题，也可以起到预防保健的作用。但是，在盐敷肚脐的过程中需要注意一些问题，比如不要过于频繁地进行盐敷，以免对皮肤造成伤害；对于一些特殊人群比如孕妇、儿童等需要在医生的指导下进行盐敷等等。因此，在选择盐敷肚脐时需要根据自身情况进行分析和判断，以避免出现不必要的风险和问题。