流感病毒又来了,教你简单的一杯水,成本不过一碗面钱。
近期发热门诊数据飙升,支原体与流感病毒双重夹击下,咳嗽声此起彼伏。更揪心的是办公室刚中招的同事,学校带病上课的孩子,随时可能让全家陷入连环感染危机。别急着囤奥司他韦!今天揭秘我院中医科传承的「护肺黄金水」。
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取材菜市场,成本不过一碗面钱。取霜降后白萝卜200g、砀山梨1颗、老姜15g为核心,佐以新疆灰枣5枚、宁夏枸杞10g。这碗水就有润肺止咳、健脾和胃、滋补气血的功效。
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您记住了吗?
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