你是否有过这样的感觉:我们的时间似乎过得越来越快。
在童年时期,仅仅是短暂的两个月的暑假时光都会让我们感觉到漫长且充实。
而现如今的我们,即使是数年前所发生的事情都历历在目,仿佛昨天发生的一样,甚至觉得刚刚过完春节不久,今年就又快要结束了,似乎时间会随着年龄的增长而加速流逝。
而这究竟是为什么?弗吉尼亚大学怀斯分校的研究团队曾做过这样一个实验,他们召集了 8 名 20 岁左右的年轻人与 8 名 70 岁左右的老年人,并要求他们用各自的感觉记录下三分钟的时间。如果认为时间已到就按下计时器,结果显示年轻人的计时器平均显示在 3 分钟左右,而老年人普遍都在 4 分钟以上。如果将时间变成 3 小时,这个误差将会更大。
所以该实验结果表明,随着年龄的不断增长,其主观感知中的时间流逝速度确实会变得越来越快。对此,英国学者维萨斯提出了一个广受欢迎的理论,他认为人类对于外界的感知并非是线性增长,而是对数形式,并将人的一生对于时间的感知做了以下总结。
1. 在 5 岁前,人们的记忆占比是最大的,因为此时你的人生才刚刚开始,每一年都在震撼地感受着来自这个未知世界所赋予你的第一次或兴奋、或悲伤、或生气、或满足,而每一次情绪的触发都会深深烙印在你的脑海之中。
2. 而从 6 岁到 21 岁对时间的感知却与 22 岁到 80 岁对时间的感知相同,因为长大后的日子不过是一次次重复着过去的经历,那些过往的情绪我们都已体验,而我们的生活也早已千篇一律。
因此,时间其实并没有变快,而是我们对世界的感知陷入了一种没有新鲜感的循环往复。
所以,如果想要使自己的感知时间流速变慢,就需要如同儿时一样的成就感和刺激感,不断为自己制定一些可以完成的小目标,静下心来做有意义的事情,珍惜当下每一个感动的瞬间。这样的话,无论从哪天开始,你当下的每一天都将会成为你人生中最漫长且最精彩的一天。