浪姐6训练室观察要真正了解姐姐们的真实水平，还得看看训练室的表现呢。这《乘风2025》（浪姐6）的第一场公演训练室看完，我最大的感觉就是：把专业歌手、舞者和那些非专业的姐姐们放一块儿比，差距真的太明显了。而且这还没啥修音、灯光舞美加持呢。对那些非专业的姐姐来说，努力与否给人的感觉差别也特别大。最惨烈的对比大概就是陈德容那一组了。我觉得陈德容这季简直就是唱跳都不行还不努力的那个代表。练习唱歌的时候，黄英和王蓉都站着，就她一个人坐着。训练跳舞的时候，镜头几乎都没给过她们三个的全景，直接就切到王蓉和黄英的特写了。
网友：王蓉比陈德容更值得被留下就算这样也能看出来，陈德容不仅动作不协调，还在那儿划水，游刃有余啊。她在舞台上走位的时候，那步伐就像散步一样，慢悠悠的。撇开态度不谈，陈德容唱歌的水平也就跟KTV里随便吼两嗓子差不多。三个人一起合唱的时候，她的声音简直就快听不见了。王蓉唱得是最好的，她一开口，感觉整个人都精神了，特别提气。至于跳舞嘛，王蓉也是三人里面跳得最棒的。这么看来，被淘汰的为啥是她呢？这有点说不过去吧。
王珞丹组唱功差距太大要说唱功差距最大的，那肯定是王珞丹那一组啊。刘禹彤和王珞丹、谭薇比起来，真的不在一个档次上，完全就是“牛头不对马嘴”，看起来特别违和。我觉得王珞丹在组队的时候可能有点失误，虽然找了个厉害的大vocal，但把这三个人放一起，怎么看怎么不搭调啊。
谭维维王珞丹唱功音准都不行说到唱功嘛，王珞丹和谭薇其实差不多，两个人音准都不太行。不过在声音条件上，谭薇确实更好一些，听起来更舒服。王珞丹要是没修音的话，声音特别单薄，唱歌也没什么技巧。说实话啊，在这一季里，刘禹彤走到哪儿都感觉跟其他人格格不入似的。就算是赛前表演的时候也是这样。宋妍霏跟在她后面唱，直接就被比下去了。其他的选手也差不多，大家都有这种感觉，觉得刘禹彤好像是来错地方了，《歌手》的舞台上好像不是她该待的地方。
身材高挑动作显笨拙说到跳舞的部分啊，其他人倒是都配合得不错，就她一个人显得特别突兀。我觉得王珞丹那一组要是没让她参加赛前秀，可能效果会更好一些。吴宣仪的团队嘛，要是没有卡琳娜的话，整体观感可能会顺眼不少。这个姐姐个子实在是太高了，动作做起来难免有点笨拙，再加上她本身也没什么舞蹈基础，虽然她在练习的时候很认真努力，但看起来就是没什么美感。
训练室舞台初印象之前看初舞台时，觉得吴宣仪的表现平平淡淡，不过训练室版本就完全不一样了，能感觉到女团的实力。宋妍霏那个团的舞蹈整体看起来特别和谐，老师对动作的要求也很细致，每个细节都抓得很紧。训练室版本里，三个人跳舞还挺整齐的，不过正式舞台效果怎么样还得再看看。这一组其实问题最大的反而是唱歌部分，三个人的音准感觉都不太稳。张小婉那个团的整体观感也不错，虽然每个人的唱功和舞技有高有低，但配合得挺好的，看起来很协调。大家都练得很认真，难怪小考的时候就能让人眼前一亮。
三姐妹的不同感受江一燕那组的感觉跟小考差不多，大家态度都挺认真的，也很有激情。祝绪丹那一组，三位姐姐的表现都差不多，但跳舞的时候能看出蒋梦婕是北舞毕业的，就是那种专业范儿。记得初舞台穿红衣服跳热舞的时候，真的是有点辣眼睛啊。但在训练室里看得更清楚，她其实肢体表现力比另外两位姐姐强一些，动作也更自然流畅。不过呢，蒋梦婕在整个节目里的存在感不是很强，就算是在训练室，也没多少镜头给她。
《演员的品格》学员唱功差说到唱歌嘛，祝绪丹那声音听着特别刺耳，还带点沙哑，这唱功真是让人听着更难受了。叶童那一组呢，基本上都没啥唱歌的料，大家水平都差不多，谁也别笑话谁。不过呢，不管是叶童还是月亮姐姐，都在很认真地听老师给的意见，并且努力调整自己的表现。
叶童侯佩岑同台跳舞特别是看到叶童一头白发还在练习跳舞，动作虽然不太协调，也不能太苛责她啦。反正她们在舞台上开心就好。侯佩岑那一组和她们有点像，不过人家有乐队表演，专业水平肯定更高一些。侯主播虽然自己不会跳舞，但她的动作还算协调。
《甄嬛传》片段再现邓萃雯跳舞啊，那画面太经典了，简直像是人类早期驯服四肢的珍贵录像。她手脚并用，忙得一团糟，但又特别认真，看着就让人忍不住发笑。房琪团总觉得这位老师是在“反着教”，感觉跟正常教学思路完全不一样。房琪唱歌的时候各种跑调，但老师一直在旁边猛夸，说得好听极了。何泓姗在练习的时候觉得自己的那段太高了，唱起来有点费劲，有点“夹”着唱的感觉。
何泓姗唱《今天你要嫁给我》跑偏了老师让她用气声唱，结果她声音变得更细、更刺耳了。何泓姗一开始自己唱的时候，至少还能在调上，但换了唱法之后，直接就跑偏到十万八千里外去了。我有点纳闷啊，这首歌的音调这么高，她唱得那么吃力，为什么不把调子降下来呢？非得要硬着头皮往上冲是为什么呢？这大概就是“炮灰”的命运吧。
