凉拌鸡腿肉,清爽滑嫩超开胃!一口一个停不下来!
准备食材:鸡腿、洋葱、黄瓜、香菜、大蒜、胡萝卜
制作步骤:
鸡腿冷水下锅,加花椒、姜片、一勺米酒焯水,中间撇去浮沫,煮至筷子能轻易戳穿鸡腿,捞出稍微晾凉撕成小块
煮鸡腿期间准备配菜:所有菜洗净,香菜切段,大蒜拍碎切末,洋葱、黄瓜切丝,胡萝卜切丝并简单焯水
将鸡腿和配菜放入盆中,加适量的辣椒粉、小米辣泼上热油,在加三勺米醋、三勺生抽、一勺白糖、少许花椒油,酱油够咸可以根据自己的口味适量加盐,将其拌匀后静置一会儿让鸡腿肉入味儿
超级好吃!鸡肉清清爽爽,软烂滑嫩鲜香,低卡又好吃,快来试试吧!