孙式太极拳竞赛套路-杨丽太极拳知识大全

结构特点保留传统拳式：此套路保留了传统孙式太极拳的主要拳式，继承了其独特的风格。动作衔接传统：在动作衔接上继承了传统太极拳的组合方式，转身换势多以开合手连接。紧凑合理：去掉了过多的重复动作，使套路布局更加紧凑合理，符合竞赛的统一化和规范化要求。风格特点外形架高步活：动作外形架势较高，步伐灵活，中正舒展。气势自然活泼：整体风格自然活泼，轻灵敏捷，衔接进退相随。开合相连：动作之间开合相连，速度柔和平稳，行云流水。套路结构分段与动作数量：此套路分为6段，共73个动作名称，包括起势和收势。参考书籍《四式太极拳竞赛套路》：由中国武术研究院审定，是学习和研究孙式太极拳竞赛套路的重要参考资料。孙式太极拳竞赛套路在保留传统风格的基础上，通过科学的编排和规范的动作设计，使其更适合竞赛和教学，同时也为太极拳的推广和普及提供了有力支持。