刚刚骑完了一个斑马，今天是四月二十号上班的好日子，下班还有劲，骑车出来玩，在红河边上空气好，出来玩带着头灯也安全。这是最后一公里是上坡，上坡顶着上来了，我这小车也特别好，我现在带的头顶前后都有链，我能保护我自己。
现在是七点多了，七点零七，进屋半个小时就能吃上饭，头八点就吃完了。今年的体力和去年不如去年的，去年下班以后还敢跑斑马，今年不行了，今年骑个斑马就知足了，打工锻炼两不误，这是真的，真能做到的。
2025年4月20号下班骑个半马，去年下班能跑半马，今...
上班锻炼干活下班
2025-04-22 03:43:40
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