郭延庆教授讲座预告

2024年11月16日 重庆

《找对方法，助力儿童正常化发展》

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我们都希望谱系孩子可以适应生活、适应社会。靠什么适应？

北京大学第六医院郭延庆教授认为，靠行为能力，我们需要通过干预塑造孩子适应生活和社会的行为能力。

“行为可以应对两个需求，一是应情应景的现实需求，也就是当下需要什么我们就练什么，二是终身需求，也是任何一个人一辈子都离不开的长线需要。”

近期，郭延庆教授在大米和小米东莞南城中心开讲《动机操作与行为管理》，分享了他在谱系孩子问题行为管理以及如何适应生活、适应社会方面的最新思考——

孩子终生需要的五类技能

人生的每一个关键阶段，都有一些应情应景的需要，比如：为了适应小学和中学的生活，要拿出时间和精力提升学业技能以及相应的作业和考试技能……

在人生某一特定阶段，这个能力很重要，但是离开了这个阶段就会变得不那么重要，就像中学学习的三角函数，曾经会，而过了这个阶段大部分人会遗忘。

但是，有一些能力在我们每个人生阶段都需要，也就是长期需要掌握的行为技能。

1、生存技能

生存技能分为三个阶段：自理、自立、独立。

自理：一般来说，孩子在6岁以前就要实现自理。没有人提醒和辅助，可以自发、适时地完成刷牙、洗脸、穿脱衣服、大小便、洗澡、吃饭……能坚持两个星期以上就叫自理。

自立：在这个阶段，没有任何人提醒和辅助，可以适时自发地胜任家庭、社区两个场所的常规活动，如去超市买菜、去理发店理发。

独立：能够用自己的劳动获取劳动报酬，以劳动报酬换取自立所需要的生活资本。

2、情绪管理能力

任何时候、任何场合都不以伤害自己、攻击别人、破坏东西这三类行为来发泄情绪。

在孩子3-13岁这段关键期，引导孩子用正确的方式管理和控制自己的情绪，通过练习获得情绪管理能力。

3、基础的认知能力或学业技能

这部分跟语言息息相关，离开语言的认知和表达，我们的孩子几乎寸步难行，所以，孩子要具备基本的语言认知能力，要让他理解我们的语言。

孤独症最核心的问题是兴趣的偏离。一个是缺陷性偏离，听不懂他人说的话，没有参与过他人做的事；还有一个是表现性偏离，孩子如果听可以理解他人的语言，但是他眼耳鼻舌身没有用在大家都感兴趣的人和事物上，没有关注到这些人和事，也就是状态是否跟上。

孩子适应幼儿园、小学看两点：第一个看能力够不够，第二个看状态跟不跟得上。能力不够就一对一的练习，通过到机构集中训练，快速补一补，或者边上幼儿园边给他做一些一对一的个训；如果状态不够，那就要增加关注。

4、助人技能

孩子怎么做到对他人求助的信号敏感？

家长可以在日常生活中给他帮助别人的机会，并且帮助他成功地帮助别人，这就叫练习。而机会和练习只要多了，他就拥有了能识别并用行动回应身边人的求助。

家长若能在生活中不断设置机会，比如麻烦孩子递个东西，托孩子去购物时顺手买下指定物品。让孩子成为热心人，在他力所能及的范围尽可能多地帮助周围的人，不但能让他体验自身的价值与成就，还能收获他人的欣赏与尊重。

5、兴趣爱好

兴趣爱好帮助孩子学会自己打发时间，变得愉快、高兴，活得有意思。

如果孩子喜欢，就可以在日常生活中让孩子大量的接触，比如打球、游泳。但是不要设定标准来要求他完成某种任务，如果有兴趣的东西也变成任务，反而就失去了兴趣爱好这个根本了。

让孩子去接触这些兴趣爱好时，还要做到有管理的满足。比如孩子喜欢游泳，一周游几次、一天游多长时间，在不满足的情况下就终止，而不是等孩子讨厌了再终止。

也就是说，让需求的东西变成有效的强化物，有效方法是剥夺。如果他一段时间没有得到这个东西，再有机会得到这个东西的话，行为可能性就会增加。

管理就是有条件的满足，有限的满足才能够产生需求。

行为管理，这几点很重要！

1、不一定要把孩子变成社交达人，但如果连基本的社交都不参与，孩子就失去很多机会。

从操作上，不能放任自流，而是要让孩子跟随常规、跟随集体，形成有效互动，进一步过渡到在这个环境当中多数人能做到的事情，如果孩子在这个环境中也能达到这个要求，他基本上就正常化了。

2、把握动机。

喜欢的事（like to ）、热爱的兴趣（love to）是一种推动行为的动机，它能带来舒适和快乐，推动我们做更多的事。

必须做的事（have to）也是一种实际、有效的打发时间的行为方式，因为不得不做难以逃避。讨厌的事（hate to ）是一种逃避的动机。

但是，hate to 也可以转化成like to或者 love to，比如，孩子扔垃圾时选择逃避，我们可以设置管理目标并发出指令：不能随地丢垃圾，以及丢了垃圾要捡到垃圾箱里去，帮助孩子过渡到不得不做这件事，在完成任务后给予正性强化。

3、发指令遵循四个标准。

日常生活中管理孩子，在发指令方面有策略，不是看到孩子出现问题就随意发指令，而是要遵循以下标准：能、易、短、辅。

第一个标准是，你的指令要在孩子的能力范围内；

第二个标准是，指令不太难，如果是困难的任务容易激发逃避的行为，也就是问题行为；

第三个标准是，做起来时间不长，合情合理；

第四个标准是，可以辅助，也就是在“能、易、短”的基础上给他发的指令，如果他依然不配合，我们还可以通过手把手的方式辅助他完成。

4、帮助孩子形成自我行为管理，学会被拒绝，学会管理自己的情绪。

5、建立让孩子依从的规则，只有依从才有可能有更多的发展，按特定程序给予孩子强化物，减少问题行为。

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11月16日，郭延庆教授应邀来重庆了！！

大米和小米十周年巡讲——重庆站

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活动地点

重庆江北区建新北路38号附5号世纪英皇1-7层

两江假日酒店3楼 重庆厅

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