如今，我们的生活条件越来越好了，人们越来越注重养生，对于食品安全问题也时时刻刻都在关注。

前不久，世界卫生组织宣布将阿斯巴甜列为“对人类可能致癌的物质”即2b类致癌物。

在探讨阿斯巴甜的危害之前，我们先来探讨一下阿斯巴甜都存在于哪些食物中。

无糖可乐

如今，很多商家打着抗糖抗氧化的旗号宣传无糖食物，这些食物受众大都是健身人群以及爱美的女性。

在这样的营销造势下，什么无糖可乐、可口可乐纤维、雪碧纤维、芬达零卡、百事可乐零度等产品深受消费者喜爱，毕竟在满足了口腹之欲的同时，还不用担心长胖，何乐而不为？

小编上学期间有那么一段时间天天喝无糖可乐，现在想起来，自己真是虎啊。

阿斯巴甜作为一种人工合成的甜味剂，和它的兄弟姐妹们（糖精钠、甜蜜素）一起出现在各种饮料食品中。

除了可乐，还有口香糖

哇哈哈

（吓得我赶紧拿起早上买的咖啡看看配料表~）

关于阿斯巴甜对身体可能造成的危害，相关医疗人士是这么说的：

阿斯巴甜具有神经毒性，会增加脑部疾病的发病率。

可能引发糖尿病，如果摄入过量的阿斯巴甜，患糖尿病的风险会加大。

增加患癌风险，阿斯巴甜过量食用，导致血糖升高，会对肠道造成刺激，出现病变的可能。

加快皮肤老化，如果摄入过多，会造成皮肤松弛或加速老化。

话说回来，大家不要被它可能出现的危害吓到了，抛开剂量谈毒性都是耍流氓，大家不用过于焦虑。

按照阿斯巴甜得安全剂量参考，每人每日可接受的摄入量为每每千克体重阿斯巴甜的摄入量在50毫克以内，一瓶500毫升的无糖可乐，阿斯巴甜含量最多为0.3克，按照一名体重为60千克的成年人来算，每天需要喝10瓶可乐才会超出安全范围，显然不可能，谁没事儿喝10瓶可乐啊，

另外，世卫阻止也只是将它列为可能的致癌物，目前的研究证据还有很大的上升空间，致癌物与致癌还是有距离的。

目前，市面上用阿斯巴甜作为无糖饮料添加剂的占比相对较小，国产的气泡饮料如元气森林，采用的是更加安全的甜味剂——赤藓糖醇。

致癌与生活习惯、生物因素等有很大影响，比如，抽烟、饮酒、熬夜等不良生活习惯都是危害身体健康的因素，当这些因素共同出现时，可能就会达到致癌的程度。

另外，致癌物的程度也有强弱之分，国际癌症研究构将致癌物分为五大类，1类：对人类有确认的致癌性；2A类：对人类很可能有致癌性；2B类：有可能对人类致癌；3类：尚不能确定其是否对人体致癌；4类：对人体基本无致癌作用。

阿斯巴甜被列入2b类，与其他致癌物相比，其致癌概率相对较小。以一类槟榔为例，喜欢嚼槟榔的人群，患口腔癌的风险比普通人高得多。

原因在于槟榔纤维粗糙，长期咀嚼槟榔会损伤口腔粘膜，口腔粘膜无法得到恢复，同时槟榔中含有多种化合物，包括生物碱，能直接杀死细胞，导致炎症日积月累就会癌变。

至于此次阿斯巴甜暴雷事件，很大一部分原因就在于很多跨国企业在产品的配料上非常双标。

比如，英版芬达和我国国内销售的芬达配料表区别很大，英版的配料里面添加了浓缩果汁，添加剂也比国内的健康。

这实在让广大消费者难以接受，跨国企业这种做法完全是在消耗我们的信任。

在食品问题层出不穷的当下，很多国产食品企业正在一步步打断国际食品巨头的垄断，首当其冲的要数太空方便餐。

上图是太空方便餐的配料表，作为曾专供航天员食用的方便食品，防腐剂添加必须为0。

除了防腐剂，营养物质那也是实打实的高：

以其中的蛋白质为例，每每100克航天食品中蛋白质的含量最高达到了18克，而国家食品行业对于普通食物的蛋白质含量并未做要求。

再说大家最关心的污染物问题,什么铅啊、汞啊，这些物质让消费者谈之色变。

污染物固然可恨，但是在航天食品中，他们的含量微乎其微，可以忽略不计。每1000克的航天食物中，汞含量不超过0.05毫克，也就是几乎没有，而国家食品行业对此没有明确要求。

太空方便餐之所以敢拍着胸脯和消费者谈安全健康，除它曾专供航天员食用，还有一个更关键的原因，它是由航天员科研训练中心研制的，它拥有航天医学基础与应用国家重点实验室，为保障太空飞行期间航天员的营养健康，对原辅材料严格把控，保证食用者健康安全。

太空方便餐作为食品界的一股清流，已经从航天员专用食品走进千家万户，在这如今食品问题频发的环境下，太空方便餐已经开辟出了独属于自身的一方净土。

大家有任何关于太空方便餐的疑问都可以留言奥。