自信心，是斩断一切自卑和犹豫不决心里的一把利剑。
很多人因缺乏自信心，而不能正常的与别人沟通。是因为心里或者性格的因素，导致的“说话有障碍”。去除这个障碍的可行性办法就是克服心里障碍和完善自身的人格和个性，在这一方面没有人和任何的外力可以起到决定性的主导作用，只有他们自己努力才能改变自我。
自信心来源于对于自我的充分认知以及肯定，有了信心以后说话也就会更有底气了，很多人在评判“自己是否有自信”时都有一定的偏差，因为自己去鉴定自我丶评价自我时，往往会夹杂着一种主观意识，那么结果就或多或少产生非理性的判断。对于说话有恐惧感的人更是如此，就像一个人长期的生活在阴暗的地下室里，突然间让他在阳光下生活就会让他感觉非常不自然，甚至感觉到严重的不适，如果实在不行也不必着急，罗马不是一天建成的，可以一步一步来。我们要学会训练自己的自信心和善用榜样的力量。
总之自信的力量，完全可以驱散恐惧和压力所带来的阴霾，让我们可以更加清楚地，看见天空原本的色彩。
