【小儿健脾消积】分享一个在门诊上我常教家长做的食疗方！ 我是儿科郑三霞，在儿科临床工作30多年了，在门诊上，脾胃不好的孩子一抓一大把，近期很多家长也给我留言问我孩子积食怎么办，今天教大家做一个食疗方——山楂麦芽汤。 材料：山楂，麦芽，山药，大枣，陈皮适量。（用量多少需要根据孩子的症状和年龄来决定） ★制作过程： ①以上材料清洗备用。 ②将材料放入炖盅，加800ml水，加一片生姜，炖煮90分钟左右。 功效：健脾，平和胃气，消积导滞，建议每周1-2次。 注：食疗方仅起到一个辅助作用，中医讲究辩证，如有需要可在医生指导下服用！ 如果你家孩子偶尔积食可以试试这个食疗方，但是如果你家孩子经常积食，脾胃虚弱，甚至已经影响到了生长发育，建议找专业医生检查后辨证治疗，也可以跟我聊聊，我帮孩子辨证，出出主意！
