孩子脾胃差，牢记“8多6少” “8多” 山药——补脾养胃莲子——补脾止泻

奕奕评健康 2023-08-04 12:01:00

孩子脾胃差，牢记“8多6少” “8多” 山药——补脾养胃莲子——补脾止泻莲藕——健脾开胃南瓜——补中益气小米——健脾和胃银耳——补气和血胡萝卜——补肝明目甘蓝——促进排便 “6少” 少吃红薯少吃黄瓜少吃番茄少吃韭菜少吃西瓜少吃火龙果

6 阅读：3775

评论列表

素心

1

2023-10-19 18:18

为什么要少吃番茄和红薯呢？

仁者寿

2023-08-21 17:01

少吃馒头和米饭。

雪茄回复 10-13 12:36
那吃什么东西？粗粮？

奕奕评健康

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