这个汤真的气血双补！！！
以珊看美食
2023-10-10 23:16:30
清炖鸽子汤，汤色金黄，味道真的超级浓郁！
而且对女生超级好！！
身体疲惫的时候来一碗，幸福感真的会爆棚！
经常觉得很累的姐妹一周喝一次！
✅材料：
老鸽一只，百合一把，去核红枣4-6颗，枸杞一把
✅步骤：
1️⃣鸽子砍块，去掉内脏，头，屁股后用盐水抓洗干净
2️⃣鸽子，百合，红枣放到炖盅，放适量水炖煮1.5个小时
3️⃣出锅前10分钟放枸杞
4️⃣出锅放盐调味就可以啦
超级简单！！清炖加百合温补不上火！！
欢迎各位小姐妹实践反馈[害羞R]
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她叫派小心_
要不要撇油的呀，我今天炖出来很油很油，根本喝不下去
凉凉
不焯水吗
小荷才露尖尖角
百合是什么味道呀 苦不苦
kimdouban
可以加排骨不[doge][doge]