医圣张仲景在《金匮要略》里提到：所食之味，有与病相宜，有与身为害，若得宜则宜体，害则成疾，以此致危。 饮食因人、因时而异，一样的食材，吃对能帮助身体恢复，吃错可能影响身体，甚至增加烦恼。 冬天是吃肉的季节，这些吃肉的小知识你知道吗？