联合国发布的《幸福指数报告》中显示丹麦是最幸福的国家，美国有“垮掉的一代”，中国有时下流行的“丧文化”和“消费精英主义”。丹麦这个既幸福又安全的国家，到底是怎么做到的呢？

享受童话般的自然美景、完美地平衡生活与工作、有高度安全感的福利保障、抽出大把时间共享温馨舒适好时光、这些是北欧国家的共性，而让丹麦脱颖而出的幸福关键词是：HYGGE。

丹麦在荣登最幸福国家榜首时，同年在柯林斯字典公布的热词榜上，丹麦词语Hygge拿到了第三名。

Hygge是什么？

幸福研究所创始人迈克·维京（Meik Wiking）说道：“我们经常谈论这个话题。比如我这周请你来吃晚餐，讨论Hygge是个什么样子，于是我们晚餐时就讨论什么是Hygge，下周你就会主动告诉我如何度过了一个Hyggelig的周六。”（Hyggelig是丹麦语中惬意的形容词，发音为“呼——嘎——力”）。他继续补充道，“丹麦人把Hygge当成文化中的一部分，和美国人骨子里对自由的追求是一样的。”

Hygge发音是hoo-guh，也就是“呼—嘎”，我们在其他语言系统中很难找到一个和它意思完全贴切的词来表达它，所以当丹麦人在给外国人解释什么是hygge时，他们常常会用cozy（中文温馨、舒适）来代替，然而hygge却远远不止是cozy。它不是一件物品，而是一种氛围和经历，百度百科用了四个字来形容它：舒适惬意。同样，也可以是“心灵的舒适”，“没有烦心事”。

我们可以相信，在北欧的冬天里，一支蜡烛，一个壁炉，低垂的灯散发出柔和的光。Hygge这个词好像与“cozy”，或者“good”、“cheer”有点类似，但却不完全如此。中国人在烹饪上的词汇的丰富说明我们国家的确是名不虚传的饮食大国，而北欧地区在这种细腻感觉上的词汇丰富，则说明他们对于自然环境和人的心理感受方面的精到——这种特殊词汇的丰富，是一种文化类型强大的标志。

Hygge影响到丹麦人生活的方方面面

从生活方式上讲，Hygge代表着礼节、松弛、绝不走极端，对不同的生活方式、观点有极高的包容度，在很多观点上都持有自由主义立场。

同时，hygge也是温暖舒适的代名词。阳光明媚的星期天下午，你可以邀约几个朋友出来一起喝喝咖啡，晒晒太阳，听听音乐，分享最近的生活片段，或许温馨或许快乐，然后笑得东倒西歪，一起共度美好时光。所以hygge是形容所有一切舒适的感觉和温馨的气氛。

另外，家具当中沙发是最hyggelig的，而一支点了蜡烛的烛台则是绝对经典的 hyggelig。它不同于极简主义的断舍离，也不同于消费升级的精英主义。Hygge代言的是一种自然随心的小确幸，回归自我、感受亲密的纯粹感，如同鱼在水中、鸟在空中的自在感，无需多言、无需定义，全凭内心欢喜。

此外，维京还提到，（无香型）蜡烛是Hygge生活的必备，每个丹麦人每年要燃烧掉 13 磅（约合5.9公斤）的蜡烛——他们甚至会在教室和办公楼里面点蜡烛。他们认为，点蜡烛可以抵抗抑郁。

Hygge之所以受到推崇的原因，是因为它与高高在上的消费精英主义相反，Hygge 这种潮流更容易被人们接受，因为它很个人化，也很容易理解。你不仅仅只是因为它而沉迷，你还应该尽情享受它。所有慰藉的心灵的东西，都属于Hygge。同时，Hygge生活方式的流行，恰恰也是对近来国内的“丧文化”的一种反驳。从生活的细微处感受生活、享受生活，似乎正是我们顺利“逃离”丧文化和消费精英主义的途径。