24款不重样素菜做法合集‼️让宝宝爱上吃蔬菜
下饭菜合集又来啦!
宝宝不爱吃青菜,可以试试换种做法😋荤素搭配才能营养均衡呀✌🏻今天整理了2⃣️4⃣️款家常素菜🥗清爽美味鲜香下饭~做法也敲简单,厨房小白麻麻也能轻松完成✔️
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酱汁杏鲍菇✨
红烧茄子✨
番茄炒蛋🍅
茄汁花菜✨
清炒土豆丝🥔
宫保三丁✨
胡萝卜炒香菇🥕
香煎脆皮豆腐✨
黄瓜炒鸡蛋🥒
白灼秋葵✨
蛋黄焗南瓜🎃
三丝蔬菜包✨
清炒藕片✨
鱼香鸡蛋🥚
素炒平菇✨
蒜香豆角✨
地三鲜🍆
豆腐抱蛋✨
香煎口蘑🍄
胡萝卜木耳炒鸡蛋✨
蔬菜土豆泥✨
凉拌菠菜✨
白菜粉丝卷🥬
手撕包菜✨
🔍具体做法看图哦~以上食谱依旧减轻调味。
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食材可以根据宝宝咀嚼能力处理,不吃的调味可去掉~
各位宝宝每天都要好好吃饭哦🥰
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