转氨酶升高不用怕，3招教你快速降酶！。1、转氨酶轻度升高：转氨酶的升高程度一般不超过80，可以通过调整生活饮食和作息习惯来进行改善。这种程度的升高可能是由于不良的生活习惯或暂时性的身体生理性因素所导致。 2、转氨酶中度升高：当转氨酶的升高范围在80到400之间时，此时建议进行肝脏B超、乙肝五项、丙肝抗体等相关检查，及时就医明确病因并进行针对性的治疗。这种程度的升高可能意味着肝脏存在一定的损伤或疾病。 3、转氨酶重度升高：当转氨酶的升高超过400时，一般是肝脏受损严重的信号，应立即就医，接受详细的正规系统治疗