健身教练硬塞给我的蛋白棒...😅 说这玩意是真饱腹！让我嘴馋的时候就炫一根这个！ 都是酸奶涂层➕蛋白颗粒的搭配！口感很扎实！软糯中又微微带点酥脆～越嚼越香！ 一根也就100kcal，最喜欢里面的生椰可可口味～ 可可味很浓郁！不甜但是感觉很满足！！口感就像威化小甜品～食欲一整个不再躁动了😅