中医提醒：内耗敏感的人要多读红色经典文学
又仁记笔记
2024-07-10 12:52:04
比如《我心向党》、《青春之歌》等，更能滋养你的能量场，让你明白道路虽然是曲折的，但前途是光明的~[doge]
另外不仅仅是要多读高能量的书，还要多听高能量的歌，多看高能量的影视作品，从而汲取到更多正能量，让你一心向阳，久而久之，你的精神内耗也会缓解，整个人的状态会越来越好~[飞吻R]
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一世枯荣
需要自愈的人可以看《蛤蟆先生去看心理医生》，书又小又薄，读起来毫不费力，很容易就被戳中心巴：啊，我就是这个蛤蟆！注意准备纸巾。