暑假你们娃每天看多久电视?
暑假你们家的小学生看电视吗?
最近娃爱看奔跑,看一期将近两小时~[笑哭R]
你们都给孩子看电视吗?看多久呢?
🍽️今日菜单:
酸辣鸡杂
丝瓜炒蛋
卤牛肉
五花肉焖豆角
呛炒南瓜头
今天做的酸辣鸡杂超级下饭!(平时炖老鸡汤把鸡杂留下来的)
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📖酸辣鸡杂:
五花肉切小丁煸炒出油,倒入鸡杂,姜末和蒜末翻炒变色,多炒一会儿,加一点黄酒去腥,加入一点老抽上色,然后加入青椒丁和酸豆角,小米辣继续翻炒,加盐,生抽,味精调味,加一点点水盖锅焖一两分钟即可
📖丝瓜炒鸡蛋:
两根丝瓜切厚片,三个鸡蛋打散,锅烧热再倒油,油冒烟倒入鸡蛋液快速滑散定型就盛出来,锅中一勺猪油,倒入丝瓜,一点蒜末,翻炒片刻加一点开水盖锅焖煮一会儿,丝瓜变软后就倒入鸡蛋,翻炒均匀加盐,味精调味,最后撒上一点葱花增香即可,丝瓜清甜,鸡蛋嫩滑,很适合夏天吃的一道菜,试试吧
📖五花肉焖豆角:
五花肉切条状煸炒出油,加去蒜片增香,加一点黄酒去腥,倒入豆角翻炒至豆角变软变色在加入生抽,盐,翻炒均匀,加一点开水盖锅焖煮入味即可!豆角软烂一点更好吃!
📖呛炒南瓜头:
南瓜头撕去表皮,清洗干净沥干水备用,锅中菜籽油热加入干辣椒和大蒜片爆香,倒入南瓜头大火翻炒几下,加盐,味精调味,翻炒均匀即可!简单又好吃的夏季时令蔬菜快试试吧!
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