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#睡不着就不要硬睡了#手机没有信号的几天反而是睡的最好的几天,连困扰许久的头疼都

#睡不着就不要硬睡了#手机没有信号的几天反而是睡的最好的几天,连困扰许久的头疼都好了,所以手机是睡眠的最大障碍吧?!克服手机依赖症刻不容缓! ​​​