亲测：小建中汤🤠补虚增肉的滋补方💪

倪师说过小建中汤适合瘦瘦、不爱吃米饭的人，特别像小孩不长肉。喝了之后就特别喜欢米饭[黄金薯R] [偷笑R]我虽然不是小孩子，但是我一直长不胖。瘦瘦干干的，20多年体重一直维持在42公斤以下。可是我也好想长点肉啊~我也很不喜欢吃米饭，特别小的时候吃一口米饭在嘴巴里面嚼呀嚼呀，总是很难吞了下去。或者把米饭含着，一直吸在嘴巴里面。 🙈其实小建中汤也是适合我的，用来增强我的脾阳。因为我的胃会比较寒，所以我配上了大建中汤。 [红色心形R]每周五剂，喝了两周。我是按照原方的剂量，煮成三碗水。 1⃣️口感 我觉得还蛮好喝的，甜甜的，还有点蜀椒的麻麻。早上我会空腹时喝一碗，剩余两碗在饭后喝。 2⃣️效果 [一R]我的舌苔变好了很多，白苔褪去2/3了。 [二R]更加有胃口，容易觉得饿。以前我吃一顿午饭可以饱到晚上的那种，现在中午吃完饭，到了五六点就会觉得很饿很饿。 [三R]我的嗅觉变灵敏了。我买的檀木梳，突然间我闻到原来它是有味道的；经过手抓饼的摊位，我也能闻到香香的烤饼味。 [四R]特别想吃面包，蛋挞之类的，方便面也很想吃，会觉得好香。 [紫色心形R]我觉得这个方特别适合我，首先它不会很难喝，其次它会让我的食欲跟味觉都变好。 [草莓R]喝了两周，虽然还没有开始变胖，我会坚持。同时，我也知道，单纯靠小建中汤让我变胖是有一定难度，因为我不是单纯的脾阳不足。脾阳不足不是根源，只是其中一个症状。我想彻底改善，得从根源上入手。[樱花R]但是在还没能治本之前，先治标也是一种缓解的方式。