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长春中医药大学张弛老师的分享——腰椎间盘突出的患者可以经常做一个动作,往上举手,

长春中医药大学张弛老师的分享——

腰椎间盘突出的患者可以经常做一个动作,往上举手,有多高举多高,让气机升发上去,会有改善! ​​​