〖接上篇〗 大步流星的进了手术室，自己爬上产床，这时候还是很潇洒的，琢磨着应该不会太快，毕竟医生还没到呢，哪知道就一个助产士，一个护 士啊😱 这个时候助产士开始巴拉巴拉，讲什么时候用力，怎么用力，然后就是一顿操作全靠自己，助产士只在旁边喊，用力用力，很好很好，出来了出来了…… 1️⃣什么时候用力？ 就是在宫缩来的时候，虽然打上了🈚痛，但还是会有些许疼，不过这个疼是可以忍受的 2️⃣怎么用力？ 两脚蹬到产床棱上（不要乱动腿脚，不然会夹到宝宝，头挤变形啥的）宫缩来的时候嘴吸气，憋住，伴随着两手抠住膝盖内侧，借着力上身起来，像做仰卧起坐一样，这时候就是💩秘拉💩拉不下来使劲的那种感觉。 宫缩了几个回合，感觉扑通一声，出来个滑溜的东西，小崽出来了，嗷一嗓子瞬间就让我生龙活虎了，再累再疼也值了。 🤏🏻🤏🏻🤏🏻🤏🏻🤏🏻 ✔️说不累那是假的，嗓子干是真的，但可以要求喝水，旁边那小护士就会枯枯给拿 ✔️不要不好意思，拉出粑粑💩很正常，人家助产士早就习惯了（我当时就拉出好多，出产房我悄悄问护·士，护·士怕我接受不了，还不说[笑哭R]） ✔️药💊物的影响可能会吐，没啥大不了的，护·士有她们的解决方法。我就吐了，直接吐床上😭是因为我破羊水了，本来要剖，一直没吃饭，有顺产征兆后吃的有点多 ✔️一定要听助产士的，减少受不必要的苦 ✔️疼是疼点，要尽快领悟用力方法，不然孩子长时间不出来会缺氧 …… 过程是辛苦的，但看到光溜溜的小人是幸福的。欢迎生了没生的准妈妈们补充过程提问问题，毕竟有这一回咱也算是过来人了[捂脸R][捂脸R]