一周生活化减脂餐分享，其实坚持了这么久已经成为习惯，并不会觉得是减肥餐了😃 1️⃣盐焗鸡腿/蛋饺+水煮生菜+杂粮饭 2️⃣辣椒炒瘦肉+水煮油麦菜+杂粮饭 3️⃣卤鸡爪+苦瓜炒鸡蛋+杂粮饭 4️⃣仔姜炒牛肉+水煮上海青+米饭 5️⃣叉烧+水煮生菜+米饭 6️⃣盐焗鸡腿+水煮娃娃菜+杂粮饭