每天只需花费十分钟进行腿部刮痧，就能有校梳通这些经络。这样做不仅可以促井月干脏健康，去除体内💦气，还能强 化脾胃功能。而且，定期对腿部进行刮痧，也有助于放松肌肉，舒缓一天的疲捞感。