寒露后，凉燥伤人最重的15天，吃这4种食物

冬萱评健康 2024-10-10 12:38:00

进入寒露节气，无论怎样都要防凉燥伤身！秋天本来就燥，天气一凉，身体气机就往回收了，这时候体表没有汗，我们的皮肤粘膜变得干燥起来，稍微不注意保暖，受寒了，毛孔紧闭，气血津液被闭住了，身体会更燥！

0 阅读：0

冬萱评健康

感谢大家的关注

作者最新文章

1

中医：夏至逢毒月，人为什么会越来越虚呢？

2

气血不足、身弱之人适合那些工作？

3

甲辰大寒湿之年，脾虚湿重记得吃这2类食物

4

夏至逢毒月，一年最虚的15天，照着做！

5

湿毒最重的日子来了，记得多喝这4种水

6

今日夏至|过好这最虚的15天，4宜4忌保平安

7

五运六气：今年宜吃巧克力，尤其是阳虚的人

8

一年湿毒最盛的一个月，记得多吃这2类食物

9

今年脾虚的人最难熬，千万少吃这4类食物！

10

夏天越热越要吃这个纯阳之草，把阳气补回来

热门分类