脑出血除了提防脑水肿，还有这个也很危险！   下肢静脉血栓，是由于下肢长期缺乏活动，导致肌肉收张减少，血液循环减慢，从而促成了血栓的形成。 其实，一般情况下，下肢静脉血栓的处理并不麻烦，只要适当的限制活动，避免血栓脱落，再配合药物治疗，加速血栓的吸收即可。但是难就难在脑出血和血栓的治疗是两种相反的方式。 如果治疗下肢血栓，需要采取活血化瘀的药物治疗，就可能加重患者脑出血的病情，引起二次出血；如果治疗脑出血需要采取止血，扩张血管的药物治疗，就可能会加重下肢血栓的发展，甚至导致血栓脱落，引起其他并发症。 那脑出血患者在卧床期间该如何预防它的发生呢？ 首先家属需要将患者的下肢抬高，略微超过心脏位置即可，有利于促醒末端的血液回流； 每天进行2~3次的辅助按摩，给予下肢肌肉适当的刺激，有利于促进血管的收张，改善血液循环； 穿戴压力袜，给予小腿肌肉微压，也可以促进下肢的血液回流； 多吃蔬菜，少吃高油高脂类食物。