很多人你一跟他说积食了，他就以为是吃的多了，其实积食只是一个大概念，并不是单纯吃的多就会导致积食，可能还有以下原因 ① 脾胃虚 ②脾胃寒 ③吃的多 ④吃的杂 ⑤吃的没规律 ⑥吃的寒凉 ⑦生病期间进补