way_beyond 5

2025-02-04 09:43

抑郁症就是富贵病，本质就是没事干，闲得慌，东想西想又想不通，然后转牛角尖，再反复循环。除了病恶化到必须药物控制以外，找事情充实自己的生活，让自己没时间空想，基本都能好起来。

儿推 4

2024-12-19 10:18

没有生命力，是压抑了什么，情绪欲望，感受一下。最好向外攻击出来，这样就有无限的生命力了。

海晏河清 2

2025-01-16 15:19

知道想办法并且付诸行动去努力改变的人 都是症状较轻的吧 症状严重的那些是意识不到自己需要改变的

梦丶 2

2025-02-13 19:20

在家躺平就抑郁 找个班上快乐就回来了

万事胜意 1

2024-12-20 22:40

玉玉症除了吃药就是运动加看小说，缺一不可。刷视频没用。