今天的饭 早🥯热美式☕香肠碱水包🥖 午🍛煎鸡里脊和鸡蛋🍳🥒藜麦饭 晚🍲牛肉丸西兰花盖饭🍛 下午茶加餐🫡 一杯锡兰红茶🍵 全麦吐司草莓酱🍞🍓 今天喝的是Dilmah迪尔玛红茶包🫖真的很适合日常泡茶用~一盒五种果味口味选择🥹Hero英雄果酱搭配吐司🍞0蔗糖草莓果酱适合减脂人呢！吐司涂上满满果酱无负担hhh！果酱与热饮得搭配很适合冬天🌨️今天也是好好吃饭的一天~