35岁张俪晒素颜近照，自曝生过2个娃后仍保持完美身材 今天要和大家聊一聊张俪 ~ 说起张俪，很多人对她的印象还停留在《战长沙》中坚强独立的湘雅女医生安欣身上。 最近，张俪在微博晒出一组照片，让网友惊呼：“这居然是生过娃的妈妈？！” 原来，11月30日是她瑜伽班开课的日子，当天她在微博上分享了一些学员上课的照片。 照片中，张俪穿着粉色紧身衣和瑜伽裤，光着脚丫子认真地给学员们做示范。 尽管已经生过两个孩子了，但张俪的身材依旧保养得很好，纤细匀称。 看到张俪如此完美的状态，网友们纷纷留言赞叹：“俪姐太棒啦！简直是我的健身榜样！” 除了瑜伽课上的照片，张俪还分享了其他一些日常锻炼的照片。 照片中的她，无论是在跑步机上慢跑，还是在健身房举铁，都充满了活力和自信。 其实，张俪一直都很喜欢运动。 早在2012年的时候，她就发过一张自己跑步的照片，并写道：“享受汗水与泪水。” 除了跑步和举铁，张俪还喜欢打羽毛球、游泳等运动。 她曾经透露，自己每天都会坚持锻炼一个小时，风雨无阻。 张俪对运动的热爱，不仅仅体现在自己的日常锻炼中，还会带着孩子们一起参与。 她经常带着孩子们到公园里骑自行车、踢足球，培养孩子们的运动兴趣。 或许正是这种对运动的热爱和坚持，让张俪保持了如此完美的身材和状态。 作为公众人物，张俪一直非常注意自己的形象。 她平时很少会发自己的生活照，更不会素颜出镜。 但是，这次张俪却罕见地在微博上晒了两张自己的素颜照。 除了素颜照外，她还配文道：“我很爱我自己，爱所有爱我的人，也请你们好好爱自己，爱生活。” 从这几句话中，可以看出张俪现在的心态非常积极乐观，也非常自爱自信。 她不再像以前那样过于在意外界的评价和眼光，而是更加坦然地接受自己的一切，包括优点和缺点。 自爱是每个人的权利，也是我们一生最重要的课题之一。 当我们学会接纳自己，珍惜自己时，就能更好地发挥自己的价值，追求自己的幸福。 最后，想对大家说，无论你们是正在追求梦想的年轻人，还是已经成为父母的中年人，都应该学会自爱。 只有真正爱自己，才能够有足够的勇气和力量去追求自己的梦想，去承担家庭的责任。 希望每个人都能够像张俪一样，拥有健康的生活方式和积极的人生态度，活出最精彩的自己！