这女人够狠！2024年广东佛山，女子趁着天气不错，洗了被单拿到楼顶晾晒！结果，她

橙绿放影 2025-01-11 22:05:32

这女人够狠！2024年广东佛山，女子趁着天气不错，洗了被单拿到楼顶晾晒！结果，她来到楼顶却发现，一个穿睡衣的女人趴在地上，起初她以为女子晕倒了，可是仔细一问，才知道，原来，女子是在晒背！不得不说真是狠，顶着毒辣的太阳暴晒，这是要晒脱一层皮的节奏！网友：没中暑真的是奇迹！这女的真拼！2024年夏天，广东佛山热得要命。老人们常说：“冬天要练最冷的时候，夏天得练最热的时候。”这话不光是说锻炼，也适合说这位姐们儿。她想着这么热的天儿不能白瞎了，就把床单洗了拿到楼顶去晒。可没想到，这一上楼顶，她居然有了个惊人的发现。那天上午，太阳特别大，天气特别好，那女子就想趁着这好天气，把家里的被单给洗了，然后拿到楼上去晒。等她到了楼顶，却发现一个穿着睡衣的女的趴在地上。她第一反应是以为这女的晕倒了，吓得赶紧跑过去看。结果一问才知道，原来人家是在晒背呢！听那晒背的女子说，她老是在空调房里待着，感觉人都快废了，头发油油的，眼睛也没神，看起来特别累。为了让自己精神点，她就想着晒晒太阳。每天上午9点40或者10点，她都会准时到楼顶，在地上铺个凉席，再拿棉被把头一盖，就这么躺着，让大太阳晒她的背。刚开始，她只敢晒个二三十分钟，但慢慢地，时间就加到了三四十分钟。坚持了仅仅10天，她惊喜地发现，自己竟然瘦了4斤，连气质都变好了不少。虽然皮肤晒黑了些，但她的眼睛却变得特别有神，整个人都像活了过来。 “整天吹空调，人都快憋死了！”她对正在晒被子的邻居抱怨道。在空调房里待久了，她头发出油，眼睛没光，整个人看着特别累。于是，她决定晒晒太阳背，改改状态。不过啊，晒背可不是随便晒晒那么简单，这里面的门道可多了。首先，得挑对时间。早上9点到11点的阳光刚刚好，既能补维生素D，又不会晒伤皮肤。其次，晒背的时候姿势也很重要，得让阳光均匀地照在背上，别有的地方晒狠了，有的地方还没晒到。还有，晒的时间也得慢慢来，像她一样，从短点到长点，让身体有个适应的过程。别忘了，晒的时候还得把头脸保护好，用被子或毛巾挡挡，免得中暑，也免得脸被晒伤。不过啊，这个女士晒背的方法可不是谁都能随便跟着做的。因为每个人的身体条件不一样，晒太阳的反应也不同。有的人要是晒久了，可能会皮肤发红、火辣辣地疼，还会觉得头晕眼花，各种不舒服。所以嘛，要是你也想试试晒背，最好先从短时间开始，慢慢来，多留意身体的反应。

广东湿气重，晒完太阳将体内湿气蒸发气血运行是十分好的。

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