张学良晚年接受采访时，当别人问他长寿的秘诀时，他说自己长寿的秘诀就是3个字…… 张学良老先生在晚年时接受采访，人家问他怎么活到这么大岁数的，他笑着说，秘诀就三个字…… 你看张学良这一辈子啊，大部分时间都得看蒋介石的脸色行事。西安事变以后，他亲自把蒋介石送回了南京，结果自己就被关了起来，一关就是五十多年。一直到1990年，他才重获自由，搬到了美国夏威夷，在那里一直住到2001年去世，整整活了100岁。他这一辈子经历了不少坎坷，可身体还挺硬朗。 说起来，张学良以前抽过大烟，也爱玩乐，这些都不是啥好习惯，对身体肯定不好。但奇怪的是，他还是活到了100岁，这就让人纳闷了：他到底是怎么做到的呢？有次晚年采访，记者问张学良老爷子：“您都活了一百多岁了，长寿有啥窍门？是不是因为爱睡觉啊？”张学良笑着回答说：“我这人啊，不管遇到啥事儿，只要困了就躺下先睡一觉，睡醒了再处理。旁边人干啥我都不管，照样能睡得香！” 然后，他又补充说：“我长寿啊，主要就是因为我不爱发愁，从来就没愁过。就算明天要枪毙我，今晚我还是照睡不误！我才不管那些呢，不在乎，想睡就睡！”他的话听起来特别豁达，好像啥烦恼都没有。 张学良这种心态，可能就是他长寿的秘诀吧。每天乐乐呵呵的，想吃啥吃啥，想睡就睡，不为小事儿操心，也不为未来担忧。相反，整天愁眉苦脸的人，容易显老，也难长寿。张学良这种生活态度，肯定对他的身体有好处。采访快结束时，张学良简单说了说自己这一辈子：“我这人啊，不怕死，也不贪钱，作为大丈夫，从不求人可怜。我就是要做个堂堂正正、问心无愧的男子汉，坦坦荡荡地过好剩下的日子！”这话就是他这一生的真实写照，也告诉了我们他为啥能这么长寿——因为他乐观开朗，什么都不怕，能够心平气和地接受生活的好坏。
