“照顾好自己，世界才会属于你，风雨由天，快乐由己，保重身体，健康第一。” 喜欢把自己照顾的很好的感觉~ 白天认真工作，下班后干净饮食，选择新鲜的食材自己做饭~ 结束忙碌后，享受专注的练习时间，用喜欢的香薰让自己更放松和专注。 在喜欢的自然香气中呼吸，平稳的吸气，吐气。放松紧绷的神经和肌肉，让情绪和生活更加平衡。 最近很喜欢《海顿协奏》，非常温柔的香味，有种淡淡的水汽感~猫猫好奇去闻都不会打喷嚏。 让我想起之前去英国游玩的时候，穿着风衣的小雨天，走进一个花店，水汽和鲜花混在一起，温暖又放松的味道~ 喜欢的气味真的有抚慰身心的功能。随着喜欢的气味，躁动的心绪也安定下来。感觉又是幸福的一天~