在一档节目中，谢娜问杨迪能接受一个人在家待几天，杨迪回答三天。而林更新则表示，自己十天八天都没问题，他坦言自己不太爱线下社交，觉得在家休息更自在。林更新认为，线下见面有时候挺累，需要找地方、考虑私密性等问题，在他看来都是麻烦事。即使朋友组织活动喊他去，他也表示不爱去。 这一番话让不少网友表示共情，认为林更新是个妥妥的“宅男”，爱宅家、不愿社交，享受独处的舒适。对于i人来说（内向型人格），这种生活方式确实很真实、很惬意。 林更新的坦诚分享，也引发了大家对于不同生活方式的理解和尊重。无论是喜欢热闹还是偏爱安静，每个人都有自己的选择和喜好，重要的是找到让自己舒适和快乐的生活方式。
