准备去新疆玩耍的时候 也不忘记在行李箱里装上我心爱的攀岩鞋 去到乌鲁木齐一个不是很大的攀岩馆 看着简单 爬起来依然费老劲了 从简单的线开始 一条一条刷下来 真的能够感受到自己的进步 重心转移的更好 更相信自己的脚啦 表情看着认真严肃 内心满是欢喜 一直练习瑜伽 柔韧性是真的还不错 但依旧常常感叹腿还是不够长 个子还不够高 只能努力增强力量 让自己可以在墙上更加游刃有余 继续努力！！！