惊蛰，节气养生，春雷声声，一穴一茶
一颗菜花也有心
2025-03-06 16:21:34
[飞吻R]1.万物复苏，除湿防虫，
[举手R]2.乍暖还寒，宜运动出汗
---李清照有诗词：“冷冷清清，凄凄惨惨戚戚，乍暖还寒时节，最难将息。”
[自拍R]3.揉搓期门，疏gan理气，
[萌萌哒R]4.惊蛰常喝茶，惊蛰时节，降雨量增多，湿气变重。湿气带来情绪问题，也让脾胃失和。
[举手R]试试陈皮山楂茶。（见图文）
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