冬训肯吃苦，开春猛如虎 身体与训练中的进步 比变美更让我觉得欣喜 训练流汗之后也要记得补充燃料[萌萌哒R][萌萌哒R] 最近真的好馋巧克力 但是真吃了又会焦虑 热量太高[皱眉R] 还好我最近找到了巧克力的代餐：雀巢美禄的运动饼干 而且还是配方升级的新款～ 可可+燕麦的搭配 完全长在本i甜品人的心巴上[喝奶茶R][喝奶茶R] 一口超浓的可可味，而且口感很扎实！ 属于是巧克力脑袋的白月光了[萌萌哒R] 而且这一包热量居然只有89大卡 看了下配料表 还添加了膳食纤维和蛋白质 这种解馋管饱又补充能量的小零食谁不爱啊[皱眉R][皱眉R] 杭州最近开始回暖 户外运动当然也要安排上[派对R][派对R] 最近发现小区楼下的球场可以打羽毛球 趁着28度的初春速速冲了 还给球友也安利了这个饼干 每个人的健身包里都必须有一袋小饼干！