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不小心吃撑了，一招快速消食！

2025-03-16 15:02:18 我是李保双健康

1.水果吃多了：丁香粉生姜水 2.吃多了腹胀：陈皮山楂煮水喝 3.肉类吃多了：山楂干煮水喝 4.海鲜吃多了：紫苏煮生姜水 5.五谷出多了：炒麦芽、炒谷芽、煮水喝 6.吃太杂了：鸡内金煮水喝中医调理脾胃脾胃

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