又是一周没有听教练话按要求跑课表（首尔后还是腿疼啊哭.. 但是也有好好练力量 在所有不能和有氧作伴的日子里就和器械作伴吧 今天也是为了备赛无锡好好训练的好少年！ OOTD 👚🩳：SN（柔软透气 最近训练常备 🎧：韶音（新品耳夹款真的太适合力量训练