世良情感网

最近特别通透的一段话: “有这么一种可能,你焦虑了一辈子,既没死于天灾,也没死于

最近特别通透的一段话: “有这么一种可能,你焦虑了一辈子,既没死于天灾,也没死于人祸,更没死于重大疾病,你所焦虑的事情一件都没有发生,别人都是开开心心,快快乐乐地活了一辈子,而你呢,整天担惊受怕,焦虑痛苦,你说你亏不亏?” 生活这事儿,真是比天气预报还玄乎。今天晴空万里,我们却盯着台风预警心慌慌。 你瞧,我们的烦恼清单,比超市购物单还长:房租刚交,就开始愁下个月工资;对象晚回微信五分钟,就开始脑补分手大戏;体检报告还没出,就先给自己判了个“绝症”。但仔细想想,这些让我们焦虑的事儿,十有八九都是自己吓自己。 记得前年,我同事老王整天担心公司裁员,结果自己吓出高血压住院,公司反倒给了他带薪病假。这事儿让我明白,提前焦虑就是给没孵的鸡蛋盖鸡窝,纯属多余。 路遥《平凡的世界》写道:“人之所以痛苦,在于追求错误的东西。如果你不给自己烦恼,别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心,你放不下。好好的管教你自己,不要管别人。” 老话说得好,别用小身板扛那些没影儿的愁事,今天该吃吃该睡睡,明天真有事了,咱们才有精力应对。 我发现,会过日子的人,就像打游戏通关,遇到什么怪就打什么怪。隔壁张婶,大字不识几个,年轻时守寡带大三个孩子,现在照样跳广场舞乐呵。问她秘诀,她说:“碰上啥事办啥事,愁能当饭吃?”这话糙理不糙。 我现在也学聪明了,遇到烦心事就问自己三句话:这事今天能解决吗?不能的话现在愁有用吗?最坏结果能要命不?这么一问,90%的烦恼都能扔脑后。 宫崎骏《龙猫》:“有些烦恼,丢掉了,才有云淡风轻的机会。” 过日子就像开盲盒,你永远不知道下一个是惊喜还是惊吓。但记住,今天吃好睡好,明天就算暴风雨,咱们也有力气撑伞。 99.99%的焦虑都来自于虚度时间和不认真做事。行动起来,认真过好每一天,战胜焦虑,活在每一个呼吸里。 别总苛责自己,那样只会增加无力感。既然做出了选择,就相信自己是对的,焦虑未来和后悔过去,咱们只经历一个就够了。 宝藏兴趣创作大赛 停止精神内耗

评论列表

兖州牧
兖州牧 23
2025-03-26 19:43
焦虑都是年轻的时候被逼的,从小学校就在恐吓学生,让学生担惊受怕的活着

星辰 回复 03-28 05:30
说得对呀,人为了不确定的未来焦虑,有时候计划赶不上变化,你所有的焦虑都是不能活在当下,所以才会抑郁,只有活在当下踏实了,远离二元对立的那些妄想,人才有能力让自己快乐!

鲁槐
鲁槐 22
2025-03-24 16:35
对,别想那么多,就这一辈子,没死之前都好好活[拍手]

用户10xxx86 回复 04-30 19:07
哈哈😃

日行一善
日行一善 17
2025-03-28 10:46
生于忧患,死于贫穷
小孩哥
小孩哥 12
2025-03-29 23:09
知道你在劝。但是效果肯定不太好,话太多。
说我就来
说我就来 9
2025-03-27 06:30
活着就开开心心的活着,死亡来了才能从容面对。
momo
momo 7
2025-03-28 12:03
我从不焦虑,天天很开心,这世界多美好
水蚂蚁
水蚂蚁 7
2025-03-28 08:34
老祖宗说生于忧患死于安乐,怎么现在一直在否定这句话

XExpress 回复 03-28 09:17
根据25号宇宙实验 任何种群步入无忧无虑的阶段 就离完蛋不远了。怀疑小便是三体人派来统战人类的

甲壳橙
甲壳橙 7
2025-03-25 17:20
治愈了我的焦虑症[点赞][点赞][点赞]

遥遥 回复 04-28 22:27
真正焦虑症没有这么容易治愈的。。我就是疑病焦虑。

大会
大会 5
2025-03-28 19:16
老老实实去打螺丝,不要想有的没的
肃静
肃静 5
2025-04-18 19:10
这道理谁都懂,说着容易其实没人能做到,能做到的不是人而是神了。古人早就把这事说明白了,人无远虑,必有近忧。本身做人就是烦恼多与快乐的,这是人生的本质和真相。
zhou
zhou 4
2025-04-29 09:47
哪有这么幸运的事,我焦虑的事差不多每样都发生了,甚至还有好多以前认为不需焦虑的事也发生了,
儒商
儒商 3
2025-03-25 11:32
精辟[点赞]
用户17xxx61
用户17xxx61 3
2025-03-28 13:04
说的容易
月明风清
月明风清 3
2025-05-02 14:13
就是因为焦虑担心才不至于太作,才躲过了那些劫,不然早死好几回死透了。就像开车随时注意危险才能安全。
光阴里的香樟树
光阴里的香樟树 3
2025-05-02 12:20
人生短短三万天,越过越少越过越短 大家都看开点吧
用户10xxx03
用户10xxx03 2
2025-03-23 18:51
对,行动起来,把欠债还下
向死而生
向死而生 2
2025-03-29 17:56
物价越来越贵,想不焦虑都难啊
尔立
尔立 2
2025-04-18 09:11
想明白了就是人死球朝上。
扯扯
扯扯 2
2025-04-29 17:35
宽心话谁都会说
不笑不知道
不笑不知道 2
2025-04-30 14:41
这鸡汤!没入味!不谋一时者,不足以谋一世。人无近忧,必有远虑。不准备面对风雨,怎么见彩虹?
光阴里的香樟树
光阴里的香樟树 2
2025-05-02 08:28
很多焦虑都源于生活压力 孩子叛逆不服管教
追梦人
追梦人 1
2025-04-03 23:00
谢谢你
49xxx77
49xxx77 1
2025-04-17 10:05
别人开开心心地死于天灾,车祸,重大疾病。而你顽强并焦虑地活着。
用户10xxx86
用户10xxx86 1
2025-04-30 19:06
通透[抱抱]