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没有能降糖的食物,只有升糖少的食物,也就是升糖指数低的食物。 麻山药,红薯,土豆
2025-03-26 21:25:29
温纶评生
生活
没有能降糖的食物,只有升糖少的食物,也就是升糖指数低的食物。 麻山药,红薯,土豆都是淀粉,最后分解成糖,不能多吃。控糖生活不容易 糖尿病人一定要知道没有不升血糖的食物,饮食+运动+降糖药物才是王道。
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