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世界上含糖量最高的水果排名 ​​​

世界上含糖量最高的水果排名 ​​​

评论列表

小小的太阳
小小的太阳 65
2025-04-08 18:09
西瓜含糖量低也顶不住我一次炫半个啊

虞美人 回复 04-29 15:35
那得看西瓜的质量了

hunkoufanchi 回复 05-03 20:55
是真的,西瓜也与时俱进了..

有缺
有缺 51
2025-04-10 10:13
亲戚有糖尿病人,很多年前了解过,数据基本没问题,但是含糖量是指碳水化合物不是你们口中的甜,含糖量高低也不一定代表适合吃不吃,还有一个指标叫升糖指数,这个也是关键。像山楂的确含糖量超高,但升糖指数其实不高,西瓜升糖指数其实不低。这两种都可以少量吃,所以一般建议含糖量十以下水果不超过100克。

大鹅信用佧 回复 04-12 00:14
我血糖也高,每天晚上啃甘蔗,没有不舒服。吃米饭或者主食反而难受。

海豚 回复 大鹅信用佧 05-04 09:11
现在房价大幅下跌并不是因为下跌了没人买,而是没人买、实在卖不动才不断降价。卖不动的原因就是房地产的投资逻辑发生了根本性转变,也就是预期改变了,大家对未来房地产并不看好,通过投资炒作涨上去的资产一旦预期发生改变,那么就会面临价格快速崩塌,没人接盘了这才是最可怕的。没有人会去投资一个长期看跌的资产,哪怕是刚需也会非常谨慎购房,因为今年买需要50万,明年只需30万,这种情况下他们不会觉得自住就无所谓,而是会选择等等。现在把钱变成房容易,但要把房变回钱可就难了。不管哪个城市,房子都是越来越多,叠加人口出生大幅暴跌,只会越来越难卖,越来越不值钱。房子是商品,卖不出去喊破天都没用。越到后面剩下还没买房的往往越没钱,购买力越弱,房价持续走低是肯定的。房子实际建造成本是非常低的。房价低才能真正释放消费力,对实体经济才是真的利好。房子也是消费品,是用来住的消费品,只有炒房客想着买房升值的才天天幻想房子涨价,整天吹嘘房子。还说什么房价下跌就会对经济不好,你贷款买个车跌价了是不是经济就不好了?不可笑吗?还有就算货币贬值也不代表房价就会涨,这是房吹强行挂钩忽悠大家的。现在钱是更值钱了,购买力提升了,货多了。

做回到自己
做回到自己 22
2025-04-09 12:14
看到西瓜是低糖,忍不住吐下槽,哪来的野榜?打死我都不带信西瓜是低糖

暖和 回复 04-10 16:57
西瓜确实低糖啊,它甜是因为它没有酸做底味,所以有点糖就显得甜,而且它水分高。

天青色 回复 04-09 21:35
你还是打死吧

KITE
KITE 20
2025-04-09 17:16
红枣,要注明是鲜果还是干果;椰子,要注明是椰子肉还是椰子水,差别很大的![开怀大笑]

叮咚 回复 04-09 22:42
谁跟你说红枣一般指干品呀,?红枣和冬枣都是指鲜的,红枣一般个头小一点,红色斑点多,冬枣呢个头更大一点,没红枣红,有的还是青黄色,。人家都说了是水果类比较,其他的是新鲜的比较,你红枣单独拿干品来比较?要么就全部水果干品类比较。😊

有心虫虫 回复 04-16 09:59
鲜果里含量最多的是水。含糖量都超过50%了,肯定不会是鲜果。

悠悠草心
悠悠草心 17
2025-04-09 15:42
西瓜和哈密瓜没搞错吧?

暖和 回复 04-10 16:57
没有,西瓜确实含糖量不高。

哈哈哈
哈哈哈 16
2025-04-06 07:37
错,含糖量最高的水果是,糖果

W-yi 回复 04-10 11:29
犟种

用户10xxx84 回复 04-13 01:24
唐国强吗

大大大大大大象
大大大大大大象 13
2025-04-07 23:30
西瓜🍉这是真的吗?

小小一虫子 回复 04-09 22:42
西瓜含糖量低红枣含糖量高,但是夏天一顿干四五斤西瓜没问题,你干四五斤红枣试试

小强 回复 04-09 12:56
架不住量大,三两下,两斤下去了

Jimmy
Jimmy 13
2025-04-09 08:49
西瓜🍉这低?

用户51xxx43 回复 04-09 22:14
西瓜水分大,糖当然低。但每次吃不是一斤起步。

用户10xxx68 回复 04-30 22:17
主要是西瓜酸味少,当然你吃起来觉得超甜

迷人的小眼睛
迷人的小眼睛 8
2025-04-08 18:39
人参果到底高还是低
用户42xxx63
用户42xxx63 8
2025-04-09 13:09
红枣60%多,不靠谱吧。干红枣去核有可能,不然核就近半
用户12xxx35
用户12xxx35 7
2025-04-29 20:33
橄榄的甜度这么高??
开着奔驰去摆摊
开着奔驰去摆摊 6
2025-04-09 19:04
傻子排名,假的。
用户80xxx48
用户80xxx48 6
2025-04-21 12:30
水果蔬菜糖友们其实什么都可以吃,为的是营养均衡,最关键还是要控制好主食。
大太阳
大太阳 5
2025-04-09 13:31
罗汉果含糖高不高

宋辉 回复 04-09 21:43
不高,罗汉果甜度高,但是甜味成分是罗汉果甙,甜庋是蔗糖几十倍,但不是糖类

能吃能睡
能吃能睡 5
2025-04-09 12:35
椰枣:我不配?

水晶萝卜 回复 04-10 18:05
沙棘是不是椰枣的别名啊,我见识少猜的

海仙律少 回复 05-02 14:42
蜜椰

坚如磐石
坚如磐石 5
2025-04-09 12:32
人参果比甘蔗还甜?我吃过两回,难吃的要死!难道我之前吃的是假的?

冬日暖阳 回复 04-11 06:25
西瓜甜不甜?含糖量很低

春去秋来 回复 04-18 22:55
关键人参果也没有其它的什么重味道啊

地球撞火星
地球撞火星 5
2025-04-18 23:30
含糖量最高的难道不应该是椰枣吗
Atai
Atai 4
2025-04-07 19:36
我觉得应该用高糖的去制作白糖,千百年来用甘蔗做白糖是不是错了?

老六 回复 04-10 23:26
考虑经济成本

海仙律少 回复 04-30 19:55
用甜菜更是大错特错

云卷云舒
云卷云舒 4
2025-04-09 19:05
含糖量高低那要看产地。吐鲁番的葡萄,那含糖量,汁水能黏手
用户73xxx39
用户73xxx39 4
2025-04-09 22:53
处女果是啥东西

栀子花花 回复 04-10 09:44
圣女果

魏宇成
魏宇成 4
2025-04-10 07:21
含糖量高的水果吃起来却不一定甜,真心觉得好伤感
小虫
小虫 4
2025-04-19 18:48
椰子的含糖量要是有31,我她妈名字倒着写,买过几次椰子果和纯椰子汁,从来就没有甜过,比西瓜汁都不如。

海仙律少 回复 04-30 19:56
枣椰含糖量高。

存在
存在 4
2025-04-22 09:46
香蕉不含糖吗?
相约在黄昏
相约在黄昏 3
2025-04-09 18:08
柠檬也含糖吗
你说我是谁吧
你说我是谁吧 3
2025-04-11 13:51
沙棘又酸又涩,还得拌点蜂蜜才能吃下去[捂脸哭]
拒绝暧昧 心已冰封
拒绝暧昧 心已冰封 3
2025-04-10 22:45
甘蔗含糖比红枣低?特么的 脑残一样的文章
123木头人
123木头人 2
2025-04-07 13:37
没有椰枣吗

没事不要看热闹 回复 04-09 13:59
椰枣绝对第一

2021完六
2021完六 2
2025-04-09 08:14
为啥不用红枣制糖?

海牙ark 回复 04-09 19:47
怕你吃不起[滑稽笑]

苜蓿花园 回复 04-13 23:16
同问,求科普~

风清扬
风清扬 2
2025-04-09 11:46
为啥我感觉椰子没有西瓜舔呢?
AMX 13 90
AMX 13 90 2
2025-04-07 18:21
葡萄干高,但是比得上一个西瓜?
秦时明月
秦时明月 2
2025-04-09 14:07
为什红枣含糖量这么高?
赶小绵羊
赶小绵羊 2
2025-04-09 14:27
信你个鬼
shai668hai
shai668hai 2
2025-04-10 12:05
这个排名有何根据。
赢嫩模输跳河
赢嫩模输跳河 2
2025-04-09 11:55
我西瓜都是用勺子挖着吃[得瑟]
大海
大海 2
2025-04-08 18:56
含糖量高,不等同于卡路里高。
用户10xxx34
用户10xxx34 2
2025-04-09 21:58
苹果比菠萝含糖量还高那么多!
用户10xxx67
用户10xxx67 2
2025-04-10 15:19
我告诉大家,含糖量最高的是水。
用户11xxx41
用户11xxx41 2
2025-04-10 15:26
[墨镜]看来我可以敞开了吃西瓜和香瓜,芒果了
疾风知劲草
疾风知劲草 2
2025-04-09 11:22
我们表示对西瓜和人参果不认可
十几只蚂蟥
十几只蚂蟥 2
2025-04-10 01:17
百分比?哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈,我吃半个西瓜,顶多少颗红枣啊!
用户29xxx48
用户29xxx48 2
2025-04-09 23:05
非要两遍写,看着真麻烦
随心
随心 2
2025-04-10 00:26
假的吧
麦田
麦田 2
2025-04-09 20:27
芒果都比苹果低?
动感超人
动感超人 2
2025-04-10 23:57
我觉得你从来都没有买到过好水果
三生石
三生石 2
2025-04-09 20:27
释迦果比山楂含糖量低?
爱壶者联盟
爱壶者联盟 2
2025-04-09 21:53
红枣我是不信的
星星伴我醉
星星伴我醉 2
2025-04-10 17:45
什么样的石榴含糖量比西瓜多?
死神
死神 2
2025-04-09 19:20
西瓜含糖量低,但是升糖效率嗷嗷的

用户51xxx43 回复 04-09 22:16
是你吃的多,别的水果吃几颗才几十克,吃西瓜一片下去快一斤了

用户10xxx47 回复 04-10 16:58
苹果一个一个的吃,西瓜也一个一个的吃[滑稽笑]

用户12xxx66
用户12xxx66 2
2025-04-10 05:39
为啥有的枣没什么甜味
用户75xxx43
用户75xxx43 2
2025-04-09 23:06
编剧根据自己心情排的榜吧?甘蔗,甘蔗,哥哥那是甘蔗没椰子甜?
一朵小红花
一朵小红花 2
2025-04-11 12:40
沙糖桔是多少?
开心就好
开心就好 2
2025-04-10 22:03
西瓜低糖,你怕脑子是少根筋哦。
黎黎黎
黎黎黎 2
2025-04-10 17:52
芒果这么甜,竟然含糖低?这个应该还跟成熟程度有关吧
用户14xxx31
用户14xxx31 2
2025-04-12 11:19
居然没有椰枣
长江三叠浪
长江三叠浪 2
2025-04-11 13:39
罗汉果表示不服
够呛
够呛 2
2025-04-11 00:03
我就说不一样,果然解析权不在我这里
mircle
mircle 2
2025-04-13 10:26
西瓜,一些说高糖,这文章又是超低糖?????信谁?
衣轻扬
衣轻扬 2
2025-04-12 23:38
这个榜是认真的吗?
一路有你
一路有你 2
2025-04-14 13:46
现在的砂糖桔甜的砝码,咋没有?
用户10xxx64
用户10xxx64 2
2025-04-14 13:27
椰子甜么?甜么?
MrXiaonongmin
MrXiaonongmin 2
2025-04-16 21:26
假的
哦豁
哦豁 2
2025-04-18 16:48
罗汉果了
sai小光
sai小光 2
2025-04-18 16:55
山楂是什么情况?
用户14xxx21
用户14xxx21 2
2025-04-26 15:41
新疆的水果含糖量应该单列
该死的起名
该死的起名 2
2025-04-30 18:57
荔枝竟然排到那么后面?
海仙律少
海仙律少 2
2025-04-30 19:52
核桃呢?
漫过清水河
漫过清水河 2
2025-04-20 19:03
我甘蔗不服!
XXX
XXX 1
2025-04-05 17:25
我一朋友,西瓜不敢吃,说太甜了,糖分高的很,我给她说这玩意儿含糖量不高,她还是不敢吃[哭笑不得]

霸道 回复 04-07 16:55
西瓜量大啊。吃草莓,吃个三五个也就一两左右,西瓜一块就得按半斤以上算了

宋辉 回复 04-09 21:39
一个馒头的升糖作用与一个西瓜类似

用户10xxx67
用户10xxx67 1
2025-04-10 15:10
专家讲的=胡说八道
03辉
03辉 1
2025-04-09 21:36
西瓜🍉含皮算的吧
小李飞刀
小李飞刀 1
2025-04-08 20:48
还真刷新了认知
吃吃
吃吃 1
2025-04-10 01:49
不行,这图我看着难受
小白
小白 1
2025-04-10 08:50
只要吃过龙眼,榜上所有水果都不甜了
影子
影子 1
2025-04-10 07:55
人参果也配排那么高?
用户10xxx33
用户10xxx33 1
2025-04-10 20:25
我喜欢杨桃,还有人参果,因为不那么甜
风铃
风铃 1
2025-04-11 06:05
耙耙柑呢?
远行Steven
远行Steven 1
2025-04-10 21:58
每个人也不一样,我吃西瓜就没事,但是其实西瓜是高升糖。
追梦
追梦 1
2025-04-10 06:02
无花果算不算。
天才熊猫
天才熊猫 1
2025-04-11 15:46
打胡乱说
大音希声
大音希声 1
2025-04-10 12:37
西瓜分品种的吧,有的西瓜甜的齁嗓子
用户22xxx89
用户22xxx89 1
2025-04-10 17:09
肥胖可以参考一下。糖尿病人关注的是GI
用户17xxx60
用户17xxx60 1
2025-04-12 15:17
૮₍◜ෆ◝.₎ა
慧通
慧通 1
2025-04-10 23:22
吃荔枝降血糖
幸福迷路
幸福迷路 1
2025-04-12 13:05
这数据离大谱,如果是真的,那是把碳水也算成糖了
闲实有语
闲实有语 1
2025-04-11 21:54
难道不是甘蔗?
心学
心学 1
2025-04-12 08:34
糖分跟种植的人有关系
用户10xxx73
用户10xxx73 1
2025-04-13 09:58
西瓜含糖量这么低,为什么怀孕时医生却不让吃呢
自由飞翔
自由飞翔 1
2025-04-12 05:59
西瓜难道不甜
我的世界你不懂
我的世界你不懂 1
2025-04-12 17:34
山楂高糖,哈密瓜低糖?
大趣
大趣 1
2025-04-19 17:13
椰子比西瓜甜5倍?是椰子水甜还是西瓜水甜?
零下二十度的被窝
零下二十度的被窝 1
2025-04-18 21:18
之前吃椰枣是我吃过最甜的东西,吃一口都要吐了🤮一包没吃几个全扔了
真的是神仙
真的是神仙 1
2025-04-19 17:37
西瓜比牛油果还低,太假了吧
吃饭应该符合
吃饭应该符合 1
2025-04-21 12:13
柠檬比西瓜甜的吗,没有试过,准备试一试
天煞孤星
天煞孤星 1
2025-04-20 01:59
我记得牛油果的热量很高的。
莫默
莫默 1
2025-04-22 18:24
金桔可不是13.5哦,高的可以达到25以上
ZLYQT
ZLYQT 1
2025-04-23 10:35
我是做果汁等食品的,这张表完全就是胡扯
666
666 1
2025-04-28 06:10
甘蔗算不算
用户54xxx53
用户54xxx53 1
2025-04-30 20:52
现在的西瓜糖分15左右了
萧峰
萧峰 1
2025-04-09 10:57
见谁吃西瓜吃苹果大小的一团?[滑稽笑]
村哥阿伟
村哥阿伟 1
2025-04-11 23:37
芒果这么低?橄榄这么高?😯